张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.花椒含有一种活性成分,可能会刺激肠道导致腹泻。在烹饪过程中,如果使用过量或食物未彻底加热,可能会增加这种风险。
2.腹泻过程中身体容易失去水分和电解质,建议饮用淡盐水或口服补液盐以帮助恢复体液平衡。
3.观察个人对花椒的敏感程度并评估是否需要调整饮食习惯。某些人对花椒及其相关成分可能存在较强不耐受,需要避免食用。
如果腹泻问题频繁发生,需考虑是否对花椒或其他食材存在过敏或敏感,并建议在专业人士指导下进行饮食调整。