刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.中暑通常发生在长时间暴露于高温环境中,尤其是在湿度较高的情况下。这会影响身体的散热机制,导致体内过多的热量积蓄。
2.高温会使得身体脱水,电解质失衡是常见的结果。这会引起恶心、呕吐以及腹泻等症状,因为消化系统受到影响。
3.热应激反应会导致脑部功能紊乱,这是中暑导致头疼和意识模糊甚至晕厥的原因之一。
4.排汗过多不仅仅带走水分,还会让身体流失大量盐分,这可能进一步加剧身体不适,包括肌肉痉挛和全身疲倦。
快速恢复的方法包括迅速降温、补充液体和电解质。在高温条件下,应避免剧烈运动,并确保摄入足够的水分以保持体液平衡。
