服用护肝片后早晨不再感到困倦是怎么回事

2025-09-09
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:服用护肝片后早晨不再感到困倦可能与护肝片改善了肝脏功能有关,进而提高了整体的代谢效率和精力水平。

1.肝脏在人体中起到解毒、代谢的重要作用。若肝脏功能减弱,可能导致体内毒素累积,引发疲劳和困倦。护肝片通常含有成分如水飞蓟素等,可帮助改善肝细胞功能,提高肝脏的解毒和代谢能力,从而缓解因肝功能不佳引起的疲惫感。

2.睡眠质量与肝脏健康息息相关。肝脏在夜间会进行大量的修复和代谢工作,如果其健康受到影响,可能会扰乱正常的生物钟及睡眠结构,导致白天困倦。护肝片通过支持肝脏的正常功能,可以间接地促进更高质量的睡眠,使次日清晨更精神。

3.精力水平与营养吸收效率密切相关。肝脏对维生素、矿物质等营养物质的代谢和利用至关重要。护肝片的使用可能提高了肝脏对这些营养物质的处理能力,从而为机体提供更多的能量支持。

护肝片并不能替代生活方式的改善,良好的饮食习惯、适度运动及充足休息同样对保持肝脏健康至关重要。同时,长期依赖药物提升精力需谨慎,应咨询专业医生。

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