徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉紧张:长时间保持不良姿势或进行剧烈运动可能导致臀部肌肉紧张。泡沫轴按摩通过施加压力,有助于缓解这些紧张的肌肉。在此过程中,紧绷的肌肉被刺激而产生疼痛。
2.筋膜粘连:筋膜是覆盖肌肉的结缔组织。如果长时间没有活动或缺乏拉伸,筋膜可能发生粘连,限制肌肉活动。使用泡沫轴可以帮助分离这些粘连,但同时会伴随疼痛,因为身体正在适应这种变化。
3.潜在伤病:如有肌肉撕裂、炎症或其他伤病,泡沫轴的压力可能加剧疼痛。在这种情况下,疼痛可能是一种警示,应注意避免使用过度力道进行按摩,以免加重伤害。
在使用泡沫轴时,如感到过度疼痛,应考虑调整力度或者暂停使用。疼痛持续存在可能需要专业医疗评估。