史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.苦菜含有丰富的维生素A、维生素C和多种矿物质,这些成分有助于提高机体免疫力,促进组织恢复和再生。
2.其所含的膳食纤维有助于维持良好的消化功能,避免术后常见的便秘问题,从而间接减轻腹部压力,有利于术区恢复。
3.苦菜中的抗氧化物质能够帮助清除自由基,减少炎症反应,对于术后康复有一定的积极作用。
在术后饮食安排中,应注重食物种类的多样性,保持营养的全面摄入,并遵循医生的建议调整饮食,以确保最佳的恢复效果。