王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.保持面部清洁:每天使用温和的洁面产品清洗面部,避免使用过于刺激的化妆品,以减少毛孔堵塞。
2.饮食调节:多摄入富含维生素和矿物质的食物,减少辛辣、油腻食物的摄入。增加蔬菜和水果的比例可以帮助改善皮肤状况。
3.水分摄入:多喝水有助于排毒,并保持肌肤的水润状态,有利于缓解痘痘问题。
4.作息规律:充足的睡眠和规律的作息对身体恢复和皮肤健康至关重要。成年人通常需要7-9小时的高质量睡眠。
5.心理压力管理:术后注意情绪管理,通过适当的休闲活动和放松技巧来减轻压力。
6.局部治疗:可以使用含有过氧苯甲酰或者水杨酸的抗痘产品,但需谨慎选择并遵循医生建议,以免加重病情。
如果面部痘痘情况持续或加重,建议及时咨询皮肤科医生以获得专业指导。这不仅有助于有效管理皮肤问题,也可进一步确保术后恢复顺利。
