张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:可以通过专业的理疗师进行按摩或牵引,以帮助缓解颈椎压力。使用热敷或者冷敷也可改善症状。
2.药物治疗:非甾体抗炎药可以用于减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能会被开具以帮助放松紧张的颈部肌肉。
3.生活方式调整:保持良好的姿势对于颈椎健康至关重要。办公时应确保电脑屏幕与眼睛平齐,并使用符合人体工程学的椅子。避免长时间低头,可以适当地进行颈部运动以增强其灵活性和强度。
通过以上方法,通常可以有效改善因颈椎问题导致的手麻症状。若症状持续或加重,应及时咨询专业医师以获得进一步诊断和治疗方案。
