韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.温暖受冻部位:将脚趾浸泡在温水中(约37-40℃)15-30分钟,帮助恢复血液循环。避免使用热水,以防烫伤。
2.避免摩擦皮肤:不要揉搓或按摩冻伤部位,以免加重组织损伤。
3.保持干燥和清洁:温暖后,用柔软的毛巾轻轻拍干脚趾,并换上干净、保暖的袜子。
4.观察症状变化:注意是否出现肿胀、起泡或剧烈疼痛,若有这些症状,需要及时就医。
5.避免再次暴露于寒冷环境:尽量减少受冻部位再次接触低温,以免加重病情。
冻伤处理不当可能导致更严重的损害,如感染或组织坏死。如果条件允许,建议咨询医生以获得专业医疗指导。