杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药、疾病修饰抗风湿药物和生物制剂。NSAIDs用于减轻疼痛和炎症,DMARDs如甲氨蝶呤则有助于减缓疾病的进展。生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂,则是针对免疫系统的靶向治疗。
2.物理治疗:适度的运动可以改善关节的灵活性和肌肉力量。物理疗法如热敷、冷敷、超声波治疗等,可以帮助缓解疼痛和僵硬感。
3.生活方式调整:保持健康体重和戒烟是重要因素。饮食中增加富含欧米伽-3脂肪酸的食物,如鱼类,有可能对减缓炎症有益。充足的休息和压力管理对于整体健康和病情控制也极为关键。
及时就医和与医生保持沟通,有助于根据个体情况调整治疗方案,以获得最佳效果。通过多种方法综合处理,可有效改善患者的生活质量。