王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.便秘的原因:饮食纤维摄入不足、液体摄入不足、缺乏运动、药物副作用等都可能导致便秘,进而使大便呈现干结状态。每天推荐摄入约25至30克膳食纤维以及充足的水分以帮助改善便秘问题。
2.肠梗阻的症状:肠梗阻通常表现为剧烈腹痛、腹胀、呕吐以及无法正常排便。这些症状与单纯的大便干结有显著区别。如果怀疑发生肠梗阻,应立即寻求医疗帮助。
3.其他可能因素:应考虑生活方式改变、压力及某些健康状况,如肠易激综合征,也可能影响大便性状。保持良好的饮食习惯和规律的运动对于肠道健康非常重要。
如果出现持续或严重的消化不适,应及时咨询医务人员以排除严重疾病风险。
