杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.休息和冰敷:首先要保持患处关节的休息,尽量减少活动,以减轻疼痛。可使用冰袋敷在疼痛部位,每次15-20分钟,这有助于缓解疼痛和减少炎症。
2.饮食调节:避免摄入高嘌呤食物,如红肉、海鲜和酒精。这些食物会增加体内尿酸水平,从而加重痛风症状。建议多喝水,有助于帮助身体排除尿酸。
3.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药如布洛芬等来缓解疼痛和炎症。在急性发作时,秋水仙碱或糖皮质激素可能被医生推荐使用,用于快速控制症状。
4.专业咨询:若症状持续或加重,应及时就医,进行血尿酸检查以确定尿酸水平,并根据医生建议进行后续治疗。
痛风患者应注意长期监测尿酸水平,并保持良好的生活方式,以降低复发风险。