张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.酒精对胃的刺激:酒精会刺激胃黏膜,引起其发炎,导致胃痛和不适。长期大量饮酒还可能导致胃溃疡或更严重的胃病。
2.情绪与消化系统的关系:情绪低落常与压力相关,而压力会影响消化系统功能。情绪问题可能导致胃酸分泌增加,加重酒精对胃的刺激作用。
3.饮食调整:停止饮酒,并尝试食用清淡易消化的食物,如粥、面条等,以减少胃负担。避免辛辣、油腻和难消化的食物。
4.水分补充:确保充足的水分摄入有助于稀释胃酸,并帮助缓解胃痛。
5.药物干预:若胃痛持续或加重,应寻求医生建议,可能需要使用抗酸药或保护胃黏膜的药物。
以上措施旨在帮助缓解酒精引发的胃痛,重视情绪健康对于整体身体状态的重要性。
