刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.促进血液循环:长期卧床或静止不动可导致血液循环减缓,增加深静脉血栓形成的风险。而适量的活动能帮助维持良好的血液流动,降低血栓风险。
2.增强肌肉力量:手术后身体虚弱,长时间休息可能导致肌肉萎缩。适度运动有助于保持和增强肌肉力量,改善体力。
3.提高消化功能:轻微活动,如短距离行走,可以刺激肠道蠕动,帮助恢复正常的消化功能,减轻胀气和便秘等问题。
4.提升心理状态:活动可以促进内啡肽释放,有助于改善情绪状态,减少焦虑和抑郁,提升整体心理健康。
5.增强免疫系统:规律的适度运动可以帮助增强免疫系统,提高身体抵抗感染和疾病的能力。
在肠癌术后,合理的活动是恢复过程中的重要部分,应避免长时间的过度休息,除非医生有特殊指导。同时,患者应根据自身状况逐步增加活动量,以确保安全和有效的康复。