沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.肝脏代谢与胆红素:胆红素是红细胞破坏后的一种代谢产物,主要由肝脏处理并通过胆汁排出体外。饮食不规律和熬夜可能导致肝脏代谢负担加重,从而影响胆红素的清除。
2.肠道健康:饮食不规律可能导致消化系统紊乱,影响胆汁酸分泌和循环,间接影响胆红素代谢。
3.免疫功能降低:熬夜会削弱机体免疫力,使得各项生理功能失调,加剧肝脏损伤风险,进而影响胆红素水平。
4.氧化应激反应:持续熬夜和不规律的饮食增加了氧化应激反应,这可能对肝细胞造成损伤,导致肝功能障碍,影响胆红素代谢。
为保持正常的胆红素水平,应注意保持规律的作息及均衡的饮食,以维护肝脏健康和整体身体状态。