张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视200度属于轻度近视,未矫正的情况下看远处物体会模糊,视物需要眯眼或过度调节。仅在上课时佩戴眼镜可能无法满足日常生活中其他需要清晰视物的场景,比如行走、看路标或社交场合中的视觉交流。
2.长期不稳定地配戴眼镜可能让双眼调节机制混乱,容易造成眼疲劳,甚至加速近视的发展。研究显示,近视患者如果长期处于无法清晰成像的状态,其眼轴可能会进一步拉长,从而导致近视加深。
3.如果担心一直戴眼镜会对眼睛产生依赖,可以考虑验配角膜接触镜或使用角膜塑形镜进行非手术矫正,但需严格遵循医嘱和规范操作。还有低浓度阿托品滴眼液等延缓近视发展的方法,可由眼科医生评估后决定是否使用。
4.在佩戴眼镜的同时,还需注意科学用眼习惯,例如控制每次近距离用眼时间为20-30分钟,每天保证户外活动2小时以上,以有效减少眼疲劳并延缓近视发展。
合理矫正视力对于保护眼健康至关重要,应根据情况选择全天佩戴眼镜或其他适合的矫正方式,并养成良好的用眼习惯以避免近视度数的持续增长。