袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.营养不足:缺乏维生素B12、维生素D或钙等关键营养素可能导致神经功能不良,从而引发麻木感。研究显示,维生素B12缺乏可影响神经传导,维生素D和钙的不足则容易导致肌肉痉挛。
2.姿势不当:在睡眠中长时间保持不正确的姿势可能压迫神经或限制血液流动,导致脚部麻木。儿童在快速成长阶段,骨骼和肌肉敏感,长时间姿势不当更易导致这种情况。
3.神经系统问题:某些神经疾病如周围神经病变可能导致夜间麻木。这类疾病在儿童中虽不常见,但需要考虑特别是在症状持续或加重时。
4.其他因素:疲劳、过度运动或局部受凉也可能导致夜间脚部麻木。
夜间脚部麻木如果仅偶尔发生且轻微,通常无需担忧。但若出现频率增加、伴随疼痛或影响正常睡眠,建议尽早就医进行详细检查,以排除潜在的严重健康问题。
