徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饮食调节:
富含铁的食物:推荐食用瘦肉、禽类、鱼类等红色肉类,以及动物肝脏,这些食物中的血红素铁更易被人体吸收。
增加维生素C摄入:维生素C能够提高铁的吸收率,可通过多食用新鲜水果如橙子、草莓和西红柿等来获取。
富含叶酸和维生素B12的食物:这些营养素对红细胞的生成至关重要,如深绿色叶菜、豆类、蛋类和乳制品。
2.药物治疗:
铁剂:对于中度到重度贫血,通常建议服用口服铁剂来迅速提高体内的铁水平。
其他药物:在某些情况下,医生可能会开具叶酸或维生素B12补充剂,以支持红细胞的生产。
在进行补血措施的同时,应定期监测血红蛋白水平以评估治疗效果。腺肌症的患者需及时就医,与专业医生沟通,综合评估病情并制定相应的治疗方案。