杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.温经止痛:艾草常用于中医的艾灸疗法,能够产生温热刺激,帮助缓解寒性疼痛,如经期腹痛和关节疼痛。
2.驱寒除湿:艾草具有辛温发散的特性,有助于祛除体内寒气和湿气,改善寒湿导致的不适。
3.抗菌消炎:研究表明,艾草含有多种挥发油成分,具有一定的抗菌和抗炎效果,可用于改善皮肤感染和炎症。
4.安神助眠:艾草的香气被认为具有镇静作用,有助于缓解焦虑和促进睡眠。
5.止血凝血:艾叶中的某些成分具有收敛作用,能够促进凝血,在一些情况下可用于止血。
艾草因其多样的健康益处,在使用时需要注意用量和方法,以避免可能的过敏反应或其他不良反应。在进行艾灸等治疗时,建议咨询专业人士以确保安全有效。