张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.压力性尿失禁是最常见的尿失禁类型之一,据统计,约有多达50%的女性在生活中的某个阶段会经历这一问题。其主要原因是在咳嗽、打喷嚏、跑步或跳跃等活动时,腹内压突然增高,使得膀胱内压力超出了尿道闭合压力,从而导致尿液流出。
2.骨盆底肌肉功能减弱是导致压力性尿失禁的重要因素。女性在妊娠和分娩后,这些肌肉可能会受到损伤,导致支持作用减弱,从而增加了发生尿失禁的风险。
3.年龄也是一个重要影响因素。随着年龄增长,组织弹性下降和荷尔蒙水平变化,尤其是绝经后的女性,更容易出现骨盆底肌松弛的问题。
4.体重过重会加重腹腔压力,对膀胱造成额外负担,也会增加尿失禁的风险。有研究表明,减轻体重即使是适度的,可以显著减少尿失禁症状。
5.尿路感染和其他疾病,如慢性咳嗽、糖尿病等也可能是引发或加重压力性尿失禁的因素。
为缓解这种情况,建议进行骨盆底肌肉锻炼(如凯格尔运动),保持健康体重,避免便秘等增加腹内压的情况。如果症状严重,可咨询专业医生,获取更详细的诊断和治疗方案,包括药物治疗或手术干预。
