管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.药物管理:使用镇痛药物是控制术后疼痛的重要方法。医生通常会开具非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。如果疼痛较为剧烈,可能需要处方止痛药。局部麻醉剂如利多卡因软膏可用于直接缓解肛门区域的不适感。
2.温水坐浴:每天进行数次温水坐浴有助于减轻疼痛和促进局部血液循环。水温应保持在舒适范围内,每次坐浴时间约15-20分钟。坐浴可以帮助放松肛周肌肉并减少炎症反应。
3.饮食和水分摄入:调整饮食结构,以高纤维饮食为主,包括水果、蔬菜和全谷类,有助于防止便秘,减轻排便时对伤口的刺激。同时,确保每日摄入足够的水分,以保持大便柔软。
4.避免久坐久站:术后尽量避免长时间坐立或站立,以免加重肛门压力。适度的休息和轻微活动有助于改善血液循环和愈合过程。
5.遵医嘱随访:定期复查以监控恢复进度,并根据专业建议及时调整治疗方案。如果疼痛持续加重,或伴随出血及其他异常,应立即就医。
术后疼痛虽然常见,但通过上述措施一般能得到有效缓解。如果经历持续严重的疼痛或其他不适,需及时与专业医疗人员联系以获得进一步指导。