韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息和限制活动:尽量减少使用患病手指,以防止进一步的刺激和损伤。可以使用夹板或石膏来固定拇指和手腕,使其得到充分的休息。
2.冷敷处理:在疼痛和肿胀初期,可以通过每天几次对患处进行15到20分钟的冷敷来减轻症状。
3.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬等可以帮助缓解疼痛和炎症。如果口服药物效果不佳,可考虑局部注射糖皮质激素,这种方法可以有效降低局部炎症。
4.物理治疗:理疗师可以指导进行特定的伸展和强化练习,逐步恢复手指和腕部的灵活性和力量,并通过超声波等理疗手段促进愈合。
5.手术治疗:如果经过数周的保守治疗症状没有改善,医生可能会建议进行手术。手术的目的是释放受限的肌腱以恢复正常活动。
及早就诊和积极配合治疗对于腱鞘炎的恢复至关重要。通过避免过度使用手部,尤其是反复的抓握动作,可以帮助预防腱鞘炎的发生与复发。
