韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉拉伤或过度使用:长时间维持同一姿势或进行重复性动作可能导致背部肌肉疲劳,尤其是在工作或运动时。如果肌肉被过度使用,可能会导致背部酸痛或僵硬。
2.姿势不良:长期保持不正确的坐姿或站姿,比如弯腰驼背,看手机时低头等,都可能对后上背部造成压力,进而引发疼痛。
3.椎间盘问题:椎间盘突出或退化可能影响脊柱的稳定性和灵活性,压迫周围的神经,导致背部疼痛。虽然这一状况更常见于下背部,但有时也会影响上背部。
4.骨关节疾病:如骨关节炎或脊柱侧弯等病症可能导致脊柱结构的改变,引起不同程度的疼痛。
5.内脏问题:某些内脏疾病,如心脏病或肺部感染,可能以放射性疼痛的形式影响到后上背部。
6.其他因素:外伤、心理压力或情绪紧张也可能通过增加肌肉紧张感的方式,引起背部疼痛。
如果后上背疼持续存在或伴随其他症状,如麻木、刺痛或呼吸困难,应考虑就医以排除潜在的严重问题。积极的生活习惯和定期运动可以帮助减轻和预防这种不适。