张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.适应时间
新配眼镜特别是首次增加散光度数时,眼睛需要一定的适应过程。这是由于大脑需要重新整合和处理影像信息。一般情况下,适应时间为3-7天,但部分人可能需要更长时间。如果超过两周仍然感到不适,就需排查其他原因。
2.验光是否准确
验光是配镜的重要基础。散光轴位和度数如果稍有偏差,可能导致视物不清。一些成年人在初次矫正散光时,对较大度数的突然改变耐受性较差,建议逐步调整。例如,适当降低散光度数,在下次换镜时再完全矫正。
3.瞳距和镜片加工问题
瞳距不准或镜片中心点偏移,会引起视物模糊。散光镜片对安装精确度要求较高,任何细微误差都可能影响视力效果。需要检查镜片是否按照处方加工,并核对瞳距是否匹配。
4.眼部健康问题
某些眼病,如角膜散光、白内障或玻璃体混浊,也可能导致矫正效果不佳。如果眼镜调整后仍无法解决问题,应考虑进行全面的眼科检查。
5.用眼习惯调整
长时间近距离用眼或环境光线不足可能加重视物模糊的主观感受。保持良好的用眼习惯,例如每20分钟抬头远眺20秒,有助于缓解视觉疲劳。
如经过以上调整仍未改善,建议及时复诊,详细分析具体原因,必要时重新验光或选择专业眼科机构进行评估。