吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.铁剂使用:许多补血药物含有铁元素,尤其是硫酸亚铁。这些铁剂可能在消化道中引起副作用,其中之一就是便秘。据统计,约10%至20%的患者在服用铁剂时会出现便秘。
2.消化系统影响:铁剂在胃肠道内吸收过程中,可能使大便变硬、干燥,从而导致排便困难。这种情况通常发生在开始服用铁剂后的几天或几周内。
3.饮食与水分摄入:摄入足够的纤维和水分有助于缓解便秘。如果在服用铁剂期间饮食结构不合理,缺乏足够的膳食纤维,也容易加重便秘。
4.身体适应期:对于某些个体而言,身体需要一段时间来适应铁剂的服用,这可能导致暂时性的消化不良问题,包括便秘。
为了缓解铁剂引起的便秘,可以尝试增加膳食纤维的摄入,多喝水,并适量进行体育锻炼。同时,在医生的指导下,可选择不同类型或剂量的铁剂,以减少便秘的发生。在服用铁剂的过程中,应密切观察自身反应,若便秘症状持续或严重,建议就医咨询。