王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.能量需求增加:孕妇在妊娠期需要额外摄取能量以支持自身和胎儿的健康。一开始,第一孕期每天大约多需要300卡路里的热量,在后期则可能增加到每天500卡路里。这是为了满足胎儿生长所需的额外能量。
2.激素水平变化:妊娠期间,雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素等激素水平显著上升。这些激素调节新陈代谢,促进脂肪储存和胰岛素敏感性变化,以保证胎儿获得足够的葡萄糖供应。
3.营养物质的重新分配:孕妇的身体会优先将营养物质,如蛋白质、钙、铁等输送给胎儿。肝脏功能也会适应这种变化,加强对某些维生素和矿物质的代谢,以确保胎儿的正常发育。
4.糖代谢的调整:为了满足胎儿对葡萄糖的需求,孕妇的身体会经历胰岛素抵抗增加的现象,尤其是在妊娠后期。这种机制帮助维持较高的血糖水平,为胎儿提供持续的能量供应。
5.脂肪代谢的变化:妊娠早期,雌激素和孕激素的作用下,脂肪储存增加,以便在孕中期和孕晚期能量需求增加时作为能量来源。随着妊娠进展,脂肪酸氧化增加,为母体和胎儿提供能量。
这些代谢过程的变化有助于确保胎儿能够在子宫内健康成长,同时也为孕妇提供足够的能量和营养保障。合理饮食和定期产前检查对于维护孕妇和胎儿的健康至关重要。
