肉皮冻的胆固醇含量高吗

2025-02-15
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:肉皮冻的胆固醇含量较高。肉皮冻主要由猪皮制成,而猪皮是动物脂肪的一种来源,具有一定的胆固醇含量。

1.每100克肉皮冻中大约含有150毫克左右的胆固醇。这一数值表明,肉皮冻属于胆固醇含量相对较高的食品。

2.与其他常见食品相比,肉皮冻的胆固醇含量明显高于普通蔬菜和豆类,但低于部分内脏类食品,如猪肝。

3.高胆固醇饮食可能增加心血管疾病风险,因此对于需要控制胆固醇摄入的人群如高胆固醇血症患者,建议适量摄取或避免食用肉皮冻。

在饮食规划中,应综合考虑营养需求与健康状况,合理控制胆固醇摄入量。

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