侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.营养不良或饮食不当:缺乏足够的营养素,如蛋白质、铁和维生素B12,可能导致疲劳和乏力。饮食失调也可能影响食欲。
2.贫血:尤其是缺铁性贫血,会导致身体无法获得足够的氧气,从而引起疲倦、虚弱及食欲减退。
3.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足会导致新陈代谢减慢,引发疲劳、无力和食欲减退。
4.抑郁症或焦虑症:心理健康问题常常伴随体力下降和食欲不振。
5.感染或疾病:病毒性感染如流感以及其他慢性疾病,如糖尿病或心脏病,都可能导致类似症状。
6.睡眠质量差:长期缺乏高质量的睡眠是疲惫和无精打采的重要原因之一。
考虑到上述各种可能性,在症状持续或加重时,建议进行全面的医学评估,以便找出具体原因并采取合适的治疗措施。
