韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.外伤或压力:如果疼痛是由于不小心撞击或长时间穿紧鞋引起,首先应该避免继续施加压力。可以休息并抬高足部,使用冰袋冷敷以减轻肿胀和疼痛。每次冷敷15-20分钟,每日可重复数次。
2.感染或炎症:如出现红肿热痛等感染或炎症迹象,可能需要消炎药物或抗生素,具体请咨询医生。保持脚部清洁和干燥也是关键,以防止病情恶化。
3.关节问题:如怀疑是关节炎引起的疼痛,保持适度运动和体重控制,可以缓解症状。有时医生可能会建议使用抗炎药物或其他治疗。
4.神经性疼痛:如疼痛具有灼烧感或刺痛感,可能与神经有关。缓解这种疼痛可能需要特殊的药物治疗。
5.异物或鸡眼:如有异物扎入或出现鸡眼和老茧,需仔细检查并清理异物,切勿自行用锐器处理鸡眼。可使用专用膏药软化和去除。
如疼痛持续不退或加剧,特别是在尝试基础护理后仍无改善,应及时就医进行专业评估和治疗。