谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.鹿膏具有温补的特性,能够增强身体的阳气。月经期间女性的身体状态本就较为敏感,摄入过多的温补成分可能导致内热、经血过度等问题。
2.月经期间部分女性可能会出现痛经、经血不畅等症状,此时需要保持饮食清淡。鹿膏作为补品,可能加重这些症状,不利于经期健康。
3.鹿膏中含有丰富的营养成分,尤其是生物活性物质,这些成分在月经期间可能干扰正常的激素代谢和血液循环,增加身体负担。
在月经期间选择适合的饮食尤为重要,建议以清淡、易消化且富含维生素和矿物质的食物为主,帮助维持身体的平衡状态。