张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.干眼症:眼泪分泌不足或蒸发过快会导致眼睛干涩和胀疼。每天长时间使用电脑、手机等电子设备是常见诱因。据统计,约有30%的成年人在生活中会经历干眼症状。
2.视疲劳:长时间近距离用眼,如阅读、看电视、操作电脑等,会使眼部肌肉疲劳,从而引起眼睛胀疼。相关研究表明,超过70%的人在长时间工作后会感到眼睛疲劳。
3.青光眼:这是由于眼内压升高,破坏视神经结构并导致疼痛的疾病。青光眼通常还伴有视力模糊、眼红等症状。全球范围内,有约6000万患者受到青光眼的影响。
4.鼻窦炎:鼻腔和鼻窦的感染或炎症会波及到眼眶周围,导致眼睛胀疼。这种情况通常伴有鼻塞、头痛等症状。慢性鼻窦炎患者占总人口的12%左右。
出现眼睛胀疼时,首先应适当休息,避免过度用眼。如果症状持续或加重,建议尽早就医以明确诊断和治疗。合理安排用眼时间,并保持良好的生活习惯,有助于预防眼部不适。