胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.对症处理:定期进行按摩或热敷可促进血液循环,缓解麻木。建议每天进行20-30分钟的局部按摩,结合温水泡脚,以帮助改善症状。
2.康复训练:
每天进行3-5次足趾屈伸训练,每次持续约10分钟,有助于增强肌肉力量。
可借助弹力带进行抗阻训练,通过反复拉伸,提升足部灵活性。
3.药物干预:根据具体情况,医生可能会开具改善神经功能的药物,如维生素B族补充剂或其他神经营养药物。严格按照医嘱使用,避免自行调整剂量。
多管齐下的方法有助于改善脚趾麻木症状。定期随访确保治疗效果,同时监测病情变化。