袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环增加:按摩可以促进血液循环,加速氧气和营养物质的输送,有时会导致短暂的调节不适,从而引起头晕。
2.神经系统放松:按摩有助于激活副交感神经系统,使人感到放松和困倦,这是一种自然的生理反应。
3.体位变化:如果在按摩过程中长时间躺卧,突然起身可能导致体位性低血压,从而引发头晕。
4.脱水或饥饿:缺乏足够的水分或能量摄入也可能是原因之一。
确保在按摩前后保持充足的水分摄入,避免空腹进行按摩,并在结束后缓慢起身。这些措施能够帮助减轻不适感。
