胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血液循环不畅:长期卧床会导致身体特定部位持续受压,尤其是头部在接触枕头的部位。这种持续的压力可限制局部血液流动,导致供氧减少和代谢产物积聚,从而引起麻木感。对于长时间保持同一姿势不变的人群,这种情况尤为常见。
2.神经受压:头皮上的感觉神经如果因为持续的体位压力而受到压迫,也可能导致麻木。尤其是在压力点附近,神经受到压迫后,它们的传导功能会受到影响,造成麻木或刺痛等异常感觉。
3.肌肉活动减少:长期卧床者常常缺乏必要的活动量,这会导致全身肌肉,包括头部和颈部周围肌肉的张力减少。肌肉的疲弱可能进一步加剧血液循环问题,并限制正常的神经功能,使麻木感觉更加明显。
麻木的感觉通常与上述因素有关,为了减轻这种状况,可以尝试定期变换体位,增加适度的头部和身体活动,以促进血液循环并缓解神经压力。考虑使用合适的床垫或枕头,以帮助均匀分布压力也是有益的。若症状持续,应咨询医务人员以排除其他潜在健康问题。
