管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肌肉拉伤:在进行深蹲时,腹股沟区域的肌肉和韧带会承受较大的压力。过度使用或突然增加运动强度可能导致肌肉纤维撕裂或拉伤,从而引发疼痛。常见的相关肌肉包括内收肌群。
2.髋关节问题:髋关节的损伤或疾病也可能导致腹股沟区的不适。例如,髋关节撞击综合征或髋关节盂唇撕裂等问题,都会在深蹲时加剧症状。
3.神经压迫:腹股沟处有重要的神经通道,当这些神经因肿胀或其他组织压迫时,会引发疼痛。典型的例子包括股神经或闭孔神经受到影响。
4.疝气:腹股沟疝是一种常见的情况,在重物提举或用力动作时可能会加重疼痛,需要专业医疗评估。
如果腹股沟疼痛持续或加剧,建议及时就医以获得准确诊断和治疗方案。通过合理的热身和逐步增加运动强度,可以减少类似问题发生的概率。
