陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后一周:此时是伤口愈合的关键时期,剧烈运动可能导致出血、肿胀加重或缝线松脱。应尽量避免任何会增加血压或心率的活动,如跑步、举重等。
2.术后两到三周:虽然外观上可能看到明显的好转,但内部组织仍在愈合中。轻度的活动如散步可以逐渐恢复,但重度的体力劳动或高强度锻炼仍需避免,以防止影响伤口愈合进程。
3.术后四到六周:大多数人可在此阶段慢慢恢复常规运动,但应根据个人恢复情况和医生建议调整。如果有任何不适或异常症状,应及时就医。
手术后的护理至关重要。应该严格按照医嘱进行,并在必要时与医疗专业人员沟通。