牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.三七:
三七是传统中药材,主要成分为皂苷类物质,对于促进血液循环、降低胆固醇、增强免疫力等有帮助。
它通常用于止血、消炎和镇痛,对心脑血管系统也有一定的保护作用。
研究表明,三七可以帮助改善微循环,提高机体抗疲劳能力。
2.蜂胶:
蜂胶是蜜蜂采集树脂混合唾液制成的物质,含有多种酚类化合物、黄酮类化合物及维生素。
蜂胶具有抗菌、抗病毒、抗氧化和抗炎等作用。
它可以增强免疫功能,并有助于口腔健康和加速伤口愈合。
在食用三七蜂胶时,应注意以下事项:
不宜过量食用,特别是对于孕妇、哺乳期妇女以及过敏体质者,应谨慎使用。
长期服用可能对肝脏有一定负担,因此建议定期监测身体状况。
应选择正规厂家生产的产品,以确保其纯度和质量。
食用三七蜂胶时需考虑个人身体状况,避免过量摄入,并根据具体需求选择合适的剂量。