孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生理恢复时间:包皮手术后,龟头暴露在外界环境中可能会增加敏感度。这种敏感度通常会随着时间逐渐减弱。一般情况下,身体需要几周到几个月的时间适应新的感觉刺激。
2.行为疗法:采取行为疗法如停断技术(即在接近射精时暂停刺激)和挤捏技术(对阴茎施加压力以降低兴奋)可以帮助控制射精时间。这些方法需要伴侣的配合和一定的练习时间。
3.使用脱敏产品:市面上有一些脱敏乳膏或喷雾,可以在性生活前涂抹于龟头部位,以降低敏感度。使用这些产品之前需确认其安全性并遵循说明书使用。
4.心理调节:焦虑和紧张可能加剧早泄问题。通过放松训练、冥想或寻求心理咨询,可以有效减轻心理压力,提高自我控制能力。
5.药物治疗:在医生的指导下,某些药物可以用于延缓射精,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。药物应该作为最后的选择,并预先咨询医疗专业人士。
6.健康生活方式:规律的体育锻炼、避免烟草和酒精、保证充足睡眠和健康饮食等都能改善整体性功能健康。
对于包皮手术后引起的敏感,应留意持续时间和程度,如果症状没有改善或严重影响生活质量,建议及时就医评估和获得个性化的治疗方案。
