吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.无味觉:流感可能导致暂时的味觉减退或丧失,通常在病毒感染消退后逐渐恢复。可以尝试刺激味觉的食物,如柠檬水或薄荷,加速恢复。
2.口腔上火:口腔黏膜炎症可能与免疫系统反应有关。保持口腔卫生,使用温盐水漱口可以帮助减轻症状。避免辛辣和酸性食物以减轻刺激。
3.头疼:这是流感常见的伴随症。服用非处方镇痛药如对乙酰氨基酚或布洛芬可有效缓解。确保充足的水分摄入和休息也是重要措施。
4.肚子疼:流感有时会引起胃肠道不适。这可以通过清淡饮食和补充电解质来进行改善。避免油腻食物和过量饮食,以减轻对胃部的负担。
5.心脏不舒服:流感可能引发心悸或胸闷等症状,这通常是由于发烧和全身不适引起。如果这些症状严重或持续,应及时咨询医生以排除潜在的心脏问题。
恢复期间,建议保持充足的休息和营养摄入,以支持身体康复。定期观察症状变化,如有恶化需尽早寻求医疗帮助。