武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养需求:一岁宝宝依然可以从母乳中获得丰富的营养,包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。通常情况下,母乳能够满足这个年龄段婴儿的大部分营养需求。
2.牛奶的影响:普通牛奶中的蛋白质和矿物质含量较高,可能会对一岁以下的宝宝的肾脏造成负担。牛奶缺乏某些重要的营养素,如铁和维生素C,而这些对宝宝的发育非常重要。
3.过敏风险:有些宝宝可能对牛奶蛋白过敏,这会引起消化不良、皮疹或呼吸问题等症状。在给宝宝添加牛奶或任何新食物时,需要密切观察是否存在不良反应。
4.添加固体食物:一岁的宝宝应该逐渐增加固体食物的摄入,以补充母乳不能完全提供的能量和营养素,并且促进咀嚼能力的发展。
母乳是宝宝在出生至两岁期间的重要食物来源。不建议在没有专业指导下将普通牛奶作为主要饮品加入到一岁宝宝的饮食中。如果有特别的营养需求或考虑转为其他乳制品,应咨询儿童保健医生以获得专业建议。
