牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.手术后的初步恢复期通常为4至6周。这段时间内,需要限制活动,让肌腱开始愈合。
2.接下来的康复期可能持续到12周或更长时间。在此阶段,通过物理治疗逐渐恢复肌肉力量和关节灵活性。
3.完全康复,即能回归正常的日常活动或运动,可能需要6个月甚至更长时间,这取决于断裂的严重程度、手术效果和个人康复进展。
在整个康复过程中,出汗是一种正常的生理现象,不需要特别关注。采取适当的康复措施,如遵照医嘱进行锻炼和休息,可以促进肌腱愈合。过早进行剧烈运动可能导致肌腱再次受损或延长恢复时间。
