戴着隐形眼镜睡午觉有危害吗

2025-05-22
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:戴着隐形眼镜睡午觉可能会导致一些健康问题,建议在午睡前取下隐形眼镜。以下是关于这一问题的详细解释:

1.眼睛干涩:隐形眼镜需要保持湿润才能舒适地佩戴。在闭眼状态下,泪液分泌减少,空气流通受到限制,容易导致眼睛干涩不适。

2.角膜缺氧:正常情况下,角膜通过空气中的氧气直接获取所需氧气。戴隐形眼镜时,尤其是长时间佩戴,会阻碍氧气传输,增加角膜缺氧的风险。即使短暂的午睡也可能加重这个问题。

3.感染风险:佩戴隐形眼镜时,细菌容易滋生。如果睡眠时佩戴隐形眼镜,眼部周围环境温暖潮湿,为细菌繁殖提供了理想条件,增加眼部感染风险,如角膜炎。

4.眼睛刺激:午睡时隐形眼镜可能因动作移位,导致眼睛不适或划伤角膜,造成疼痛和刺激。

在需要午休或小憩时,最好提前取下隐形眼镜,休息后再重新佩戴。这样可以有效减少潜在危害,保护眼部健康。

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