吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.观察变化:通常情况下,拔罐后局部会有瘀斑,这是正常反应,一般数天内会自然消退。如果血块伴随明显疼痛或不适,应密切观察症状变化。
2.局部清洁:用温水轻柔地清洗拔罐部位,以保持皮肤清洁,避免感染。不要用力揉搓,以免加重皮肤损伤。
3.促进恢复:可以适当进行热敷,有助于加快血液循环,促进瘀血吸收,每次热敷15-20分钟,每日1-2次。同时,保持良好的休息和饮食,避免辛辣刺激性食物。
4.警惕感染信号:如果局部红肿明显增加、疼痛加重或出现其他异常情况,建议及时就医以排除感染等并发症。
通过适当护理,大多数情况下,拔罐后的血块会在短时间内自行消退,无需特别处理。但若症状持续或加重,建议咨询专业医生以获得进一步指导。