李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
烟酰胺主要用于治疗和预防皮肤相关疾病及改善皮肤健康。
1.烟酰胺在皮肤护理中的广泛应用得益于其多种功效。烟酰胺能够有效地抑制皮脂腺的过度分泌，从而减少油性皮肤的问题，降低痤疮的发生率。研究表明，含有2%烟酰胺的护肤产品可以显著减少皮脂分泌，高达60%的使用者在4周内感受到皮肤油脂的减少。
2.烟酰胺具有抗炎作用，这使其成为治疗玫瑰痤疮等炎症性皮肤病的理想选择。临床试验显示，5%浓度的烟酰胺外用可以在8周内显著减轻红斑和丘疹。
3.烟酰胺还可以提高皮肤屏障功能，减少水分流失并增强皮肤的保湿能力。一项研究指出，在使用5%烟酰胺乳液的情况下，皮肤的水分保持能力在12周内提高了24%。
4.烟酰胺有助于改善肌肤色素沉着问题，如黑斑和黄褐斑。实验结果表明，持续使用含有5%烟酰胺的护肤品可在8至12周内显著淡化色斑，并均匀肤色。
5.除此之外，烟酰胺还被证明具有抗衰老效果。它通过促进胶原蛋白的生成来减少细纹和皱纹的出现。一项为期12周的双盲研究发现，使用含有5%烟酰胺的面霜可使细纹和皱纹深度减少20%。
烟酰胺在皮肤护理中具有多重功效，包括控油、抗炎、保湿、淡斑和抗衰老。在选择含有烟酰胺的护肤产品时，应注意产品的成分浓度和个人皮肤类型，以最大化其效果并避免可能的皮肤刺激。