唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.寒冷环境中的低温会导致外周血管收缩。这是人体的自然反应,以减少热量散失并保持核心体温。血管收缩增加了血管阻力,从而导致血压上升。
2.冬季期间,交感神经系统的活动可能增强。该系统负责“战斗或逃跑”反应,增加心率和血管收缩,也会导致血压升高。
3.人体在寒冷条件下通常会分泌更多的肾上腺素,这是一种能够增加心脏输出及血管紧张度的激素,从而引起血压上升。
4.冬季活动量可能减少,体重增加的风险较大,均为血压升高的潜在因素。
5.研究表明,冬季的平均血压较夏季高约5毫米汞柱,此变化在某些个体中可能更明显。
在寒冷环境中生活时,应特别关注血压变化,尤其是对已有高血压病史的人群。采取保暖措施、保持适当的身体活动和饮食调节有助于稳定血压水平。