卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食习惯改变:增加纤维摄入,如水果、蔬菜和全谷物,可能导致大便次数增多,这是因为纤维促进肠道蠕动。
2.感染性肠炎:病毒、细菌或寄生虫感染可引起腹泻,通常伴有大便次数增加。
3.肠易激综合征:这种功能性肠道疾病会导致大便次数不稳定,有时表现为腹泻型IBS。
4.吸收不良:某些食物的不耐受,如乳糖不耐受或乳糜泻,会因食物无法被完全吸收而导致大便次数增加。
5.甲状腺功能亢进:这种内分泌紊乱可能加速新陈代谢,导致胃肠活动增加,大便次数也随之增多。
6.药物影响:某些药物,特别是抗生素或促肠动力药物,可能导致大便次数增加。
7.肠道疾病:炎症性肠病如克罗恩病或溃疡性结肠炎也会导致大便次数增多,通常还伴有其他症状如腹痛。
如果大便次数增加伴随其他症状如腹痛、体重减轻或血便,应尽快就医,以排除潜在的严重疾病。日常生活中应注意饮食调整,避免可疑食物刺激,并保持充足水分摄入以防脱水。