成年男人怎么量阴茎大小

病情分析：成年男性测量阴茎尺寸通常需要在勃起状态下进行，以获得更准确的数据。这一过程可以通过几个简单的步骤完成。

1.长度测量：取一把软尺，将其放置于耻骨上方，轻轻压住脂肪层，然后沿阴茎顶部直至龟头末端进行测量。确保软尺保持平直，不要弯曲或扭转。

2.周长测量：使用软尺或一根绳子，环绕阴茎最宽处（通常在中段）测量其周长。将绳子的长度标记后，用直尺测量该段绳子的长度。

3.重复测量：为了确保准确性，可以多次重复上述测量步骤，并计算平均值以减少误差。

这项测量可以帮助了解自身情况，但需注意尺寸并不是衡量健康或能力的唯一标准。