王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.清淡流质饮食:术后最初几天,建议摄入清汤、米粥、果汁等流质食物。这有助于促进胃肠道功能的逐步恢复,并减少对肠道的刺激。
2.软质和半固体食物:随着身体逐渐恢复,可以引入一些软质或半固体食物,如蒸蛋、软饭、熟透的蔬菜泥和水果泥。这些食物易于消化,不会给消化系统造成额外压力。
3.高纤维食物:在恢复过程中,可以逐步增加高纤维食物的摄入,如全麦面包、燕麦片、豆类。高纤维食物有助于防止术后便秘,但应循序渐进地增加,以免引起腹胀或不适。
4.充足的水分:保持良好的水合作用对于加速愈合和预防术后便秘至关重要。每日摄入足够的水分可以支持整体健康,并促进消化系统的正常运作。
5.避免刺激性食物:术后应暂时避免辛辣、油腻、过甜或过酸的食物,因为这些可能会刺激尚未完全恢复的消化道。
合理调整饮食结构,有助于术后的快速康复,减少并发症风险。在恢复过程中,若出现任何不适或疑问,应及时咨询专业医疗人员。