小儿铅中毒怎么预防

2025-04-09
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:小儿铅中毒的预防主要包括减少暴露于含铅物质、保持良好的饮食习惯以及定期监测血液铅水平。

1.避免接触来源:含铅的油漆、旧管道和某些玩具是常见的铅来源。尤其是在1978年以前建造的房屋中,油漆可能含有高浓度的铅。应避免儿童接触剥落的旧油漆,并在翻新房屋时采取适当的预防措施。

2.保持清洁卫生:经常洗手可以减少通过手与口的铅摄入。在家中使用湿布擦拭窗台和地板,可以减少灰尘中的铅颗粒。

3.饮食管理:确保儿童饮食中含有足够的钙、铁和维生素C,这些营养素能够降低铅在体内的吸收率。例如,多食用牛奶、瘦肉和绿叶蔬菜等富含钙和铁的食物。

4.安全用水:检查家庭自来水管道是否含铅,并考虑安装过滤装置或使用经过认证的滤水器去除水中的潜在铅污染。不要使用热水龙头的水直接冲泡婴儿配方奶粉,因为热水能够更容易溶解管道中的铅。

5.定期监测:对于生活在高风险环境中的儿童,定期进行血液铅水平监测以便及早发现问题并及时采取相应的干预措施。

通过采取这些措施,可以显著减少小儿铅中毒的风险,有助于儿童健康成长。

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