韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.儿童期自我矫正:在儿童期,由于骨骼仍在生长,轻微的O型腿有可能随着时间的推移自然矫正。大多数情况下,当孩子长到3至4岁时,腿部往往会自行变直。
2.物理治疗:对于轻度到中度的O型腿,通过特定的物理疗法和肌肉强化训练能够有效纠正腿部姿势。这些疗法通常包括拉伸、按摩和锻炼来增强腿部周围的肌肉。
3.支具和矫形器:在某些情况下,医生可能建议使用支具或矫形器。这些设备通过施加压力来帮助重新排列膝关节和腿骨,从而在生长期内促进更为正常的生长模式。
4.手术矫正:对于严重的O型腿,尤其是对成年人来说,可能需要外科手术,例如胫骨截骨术。这种手术通过切割和重塑胫骨使其恢复正常排列,以达到永久修正的效果。
5.生活方式调整:体重管理和适当的运动也有助于减轻膝盖的压力,从而减少O型腿症状的恶化。
虽然遗传性O型腿可能难以完全预防,但通过早期介入和适当治疗,大多数患者都能得到有效的改善。任何治疗方案都应在专业医师的指导下进行,以确保安全和最佳效果。