韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉震颤可以由多种原因引起,其中包括疲劳、压力、咖啡因和脱水等因素。这些因素会导致神经系统的兴奋性增加,从而引发肌肉不自主收缩。
2.在大多数情况下,肌肉震颤是暂时性的,并且在排除上述诱因后能够自行缓解。例如,减少咖啡因摄入、改善睡眠质量或进行适度的放松,都可能帮助减少肌肉震颤的频率和强度。
3.如果肌肉震颤持续时间较长,或者伴随其他症状,如肌肉无力、麻木或运动障碍,则应考虑更严重的神经系统疾病,例如多发性硬化症或帕金森病。此时建议及时就医进行专业评估。
4.另外,一些药物如支气管扩张剂、抗抑郁药和某些抗生素也可能引发肌肉震颤,应注意用药史。
对于正常情况下的肌肉震颤,通常无需特别治疗,但如果症状影响日常生活或存在其他相关症状,应及时咨询医生以获取准确诊断。